A nova menopausa: O guia definitivo para a saúde feminina após os 40
Um guia transformador para a menopausa A nova menopausa, escrito por Mary Claire Haver, é um convite para mulheres enfrentarem…
A morte é um dia que vale a pena viver
Um convite para refletir sobre a vida A morte é um dia que vale a pena viver, escrito por Ana…
Nada pode me ferir: A jornada transformadora de David Goggins
“Nada pode me ferir” é uma autobiografia impressionante escrita por David Goggins, um ex-Navy SEAL, ultramaratonista e detentor de recordes…
Mulheres que correm com os lobos: A jornada para reconexão com o feminino selvagem
“Mulheres que Correm com os Lobos” é uma obra profunda e transformadora escrita por Clarissa Pinkola Estés, analista junguiana e…
Como se tornar sobrenatural: uma jornada transformadora para o autoconhecimento
Uma nova perspectiva sobre nossa capacidade de transformação Como se tornar sobrenatural é uma obra fascinante escrita pelo Dr. Joe…
Mude seus horários, mude sua vida – A medicina ayurvédica que transforma seu bem-estar
A sabedoria milenar para sua rotina moderna “Mude seus horários, mude sua vida” é uma obra transformadora escrita pelo Dr.…
Nunca é hora de parar: a jornada de superação definitiva de David Goggins
“Nunca é hora de parar” é a mais recente obra de David Goggins, ex-Navy SEAL e ultramaratonista reconhecido mundialmente por…
A gente mira no amor e acerta na solidão: uma análise profunda da obra de Ana Suy
O livro que todos precisam ler “A gente mira no amor e acerta na solidão” é uma obra instigante da…
Nação Dopamina: como enfrentar o vício em estímulos na era digital
Nação Dopamina, escrito pela psiquiatra Anna Lembke, é uma obra reveladora que investiga nossa relação problemática com o prazer no…
Outlive: Um Guia para a Longevidade Saudável
Outlive, escrito por Peter Attia, apresenta uma abordagem inovadora sobre como viver mais e melhor. O livro desafia a medicina…